団子がふわっと♪ 白菜と鶏団子の春雨スープ

鶏ひき肉 白菜 ねぎ しょうが 春雨 塩 こしょう 片栗粉 ...

辛旨スープで食欲増進！ 豚肉と小松菜のチゲスープ

豚ひき肉 木綿豆腐 小松菜 白菜キムチ ごま油 水 みそ お...

糖質オフ！1人分6.3g♪ 鶏団子と白菜のスープ煮

鶏ひき肉[もも] 白菜 しめじ ねぎ[白い部分] しらたき(...

トロトロ〜♪ 白菜とささみの卵スープ

ささみ 溶き卵 白菜 水 酒 細ねぎ（刻み） しょうゆ 塩 ...

ホッと温まる♪ ベーコンと白菜のとろとろコンソメスープ

ベーコン 溶き卵 白菜 塩 水 コンソメ 片栗粉 水

ほっこり体が温まる！ 白菜とソーセージのポトフ

白菜 ソーセージ プチトマト 塩 こしょう コンソメ 水 パ...

ふんわり♪ピリ辛！ 白菜のコチュジャンスープ

白菜 溶き卵 細ねぎ(刻み) 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素...

レンチンホワイトソースで♪ 白菜とベーコンの重ねシチュー

白菜 ロングベーコン コンソメ 水 有塩バター 薄力粉 牛乳...

体ポカポカ！ 白菜とツナのとろっとスープ

白菜 ツナ缶 ごま油 塩 しょうゆ 細ねぎ（刻み） 酒 みり...

糖質オフ！1人分8.0g♪ 鶏団子のスープ

白菜 ねぎ しめじ にんじん 溶き卵 水 鶏ひき肉[むね] ...

ほっこり優しい！ 白菜とじゃがいものクリーム煮

白菜 じゃがいも ベーコン 薄力粉 オリーブオイル 牛乳 塩...

15分で出来る！ 白菜とベーコンのスープ

ベーコン 白菜 ミニトマト オリーブオイル 水 コンソメ 塩...