甘辛味がたまらない！
なすのきんぴら
甘辛味でごはんがすすむ簡単副菜をご紹介します♪お弁当のおかずにもおすすめです。ぜひお試しください♪
カロリー
127kcal
炭水化物
11.5g
脂質
7.7g
たんぱく質
2.1g
糖質
9.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なすはへたを切り落とし、しま目に皮をむいて食べやすい大きさに切る。水にさらして水気を切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、なすを入れて油がなじむまで炒める。
3
☆を加えてからめる。
レビュー
4.4
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- 味付けがちょうど良いー！家族にも好評でした(^^)
ひろぽん
簡単ですぐできるのに美味しいです！万人にうけそうな味です。sweet_emie
簡単で美味しいです。 濃いめなのでご飯にあいます。 明日のお弁当にもいれていきます。 でも、余るかな（笑）ゆぴくく
お弁当用の作り置きしました。分量通りで味つけもちょうどよく、とってもおいしいです。また作ります。
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ちゃこちゃん