甘辛味がたまらない！
なすのきんぴら
白いご飯にぴったりの一度食べたら止まらない簡単副菜をご紹介します♪甘辛味がやみつき！フライパンで5分のスピードレシピです。お弁当やおつまみにパパッと作りたい時に、ぜひお試しください♪
- 調理時間 約10分
カロリー
127kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
なすは皮をむき、食べやすい大きさに切り、水にさらして水気をきる。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、なすを入れて油がなじむまで中火で炒める。
3.
☆の調味料を入れてからめる。
レビュー
(88件)
4.4
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- ちゃこちゃん味付けがちょうど良いー！家族にも好評でした(^^)
- じゃすみんピリ辛が好きなので鷹の爪の千切りを少し入れて作り 冷たくして食べました。 美味しかったです。
- ゆー家にあるものですぐできてよいです。しょうがをプラスしてみました！他にも違う調味料ちょい足しでいろいろ味に変化が出せるしおすすめです。
- かなお甘くてとても美味しい‼️ 鷹の爪少し入れてピリ辛にしました‼️