甘辛味がたまらない！
なすのきんぴら
白いご飯にぴったりの一度食べたら止まらない簡単副菜をご紹介します♪甘辛味がやみつき！フライパンで5分のスピードレシピです。お弁当やおつまみにパパッと作りたい時に、ぜひお試しください♪
- 調理時間 約10分
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カロリー
127kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
なすは皮をむき、食べやすい大きさに切り、水にさらして水気をきる。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、なすを入れて油がなじむまで中火で炒める。
3.
☆の調味料を入れてからめる。