パパッと作れる♪
白菜と大根のコンソメスープ
ほっこり温まるコンソメスープはいかがでしょうか♪スープにするとしっかり野菜をとれるのでおすすめです。お好みでほかの野菜やきのこなどをプラスしてもおいしく食べられますよ！ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
54kcal
炭水化物
3.9g
脂質
3.7g
たんぱく質
1.8g
糖質
2.7g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は食べやすい大きさに切る。大根は十字に切り、薄切りにする(イチョウ切り)。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
鍋に☆を入れて中火で熱し、白菜、大根、ベーコンを加えてふたをし、弱火で5〜6分ほど煮る。
よくある質問
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか？
A50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.5gの減塩となります。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 大根、白菜が少しずつ余っていたのでこのレシピを見つけました❣️ちょうど良い味付けで美味しかったです😊
Totoro's friend
材料を半分量にして1人分作りました。ベーコンは無かったので入れませんでしたが。少し片栗粉を足してとろみをつけて、最後にとき卵も追加しました。片栗粉は白菜と大根を煮る前に入れないと、ダマになりやすいことが分かりました。とっても美味しかったです。ガヤガヤ
白菜…ベーコンのスープ 冬の定番です♪すぐできるし 安いのに美味しく 子供達も大好きなスープです。余っていた玉ねぎも、薄めにスライスして入れたり…万能スープです♪ゆきちゃん
もう何度も作っています。 トックを入れたり、きざみ揚げを入れたり、いろいろアレンジしています。 簡単で、冷蔵庫の残り物が片付くので助かります。
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ぴんくふぇありー