シャキシャキ食感！ れんこんの梅マヨサラダ

れんこん 梅干し 大葉 ポン酢しょうゆ マヨネーズ 白いりごま

箸休めにもおすすめ♪ かぶの昆布茶漬け

かぶ[葉付き] 塩 昆布茶 ごま油

なめらかなおいしさ♪ 豆腐クリームグラタン

絹豆腐 牛乳 じゃがいも ほうれん草 ピザ用チーズ 有塩バタ...

シャキシャキさっぱり！ 大根とツナのフレンチサラダ

大根 きゅうり ツナ缶 砂糖 酢 オリーブオイル 塩 こしょう

1週間使い切り献立♪ 小松菜とエリンギのオイスター炒め風

小松菜 長ねぎ エリンギ 酒 オイスターソース 塩こしょう

箸休めにぴったり♪ かぶの白だしさっぱり漬け

かぶ[葉付き] 白だし 酢 塩 水

さっぱりとした箸休め！ かぶの浅漬け

かぶ[葉付き] 刻み昆布[乾燥] 塩 砂糖 酢 唐辛子(輪切...

簡単おつまみ！ アボカドのキムチ和え

アボカド 細ねぎ キムチ レモン汁 しょうゆ おろしにんにく...

ピリッと浅漬け♪ オクラとなすのわさび漬け

オクラ なす 酢 めんつゆ[3倍濃縮] わさび 水

おつまみにもおすすめ♪ ちくわとわかめのコチュマヨあえ

ちくわ きゅうり わかめ[乾燥] コチュジャン マヨネーズ ...

やみつき！ たけのことツナの塩ごま和え

ツナ缶[水煮] たけのこ[水煮] ごま油 鶏ガラスープの素 ...

とろとろカリカリ！ アボカドベーコンチーズ焼き

アボカド ベーコン ピザ用チーズ 塩こしょう