DELISH KITCHEN

トースターで簡単♪

アスパラのチーズ焼き

4.3

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    113kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    1.8g

  • 脂質

    9.6g

  • たんぱく質

    4.6g

  • 糖質

    1.1g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

こんがりチーズがおいしいおつまみにぴったりな一品をご紹介します。Wのチーズでこくうま!さっとできるのであともう一品欲しい時に重宝するスピードメニューです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アスパラは下半分をピーラーでむき、長さを半分に切る。

    ポイント

    根元の部分を少し切り落としてから使いましょう。

  2. 2

    耐熱皿にアスパラを並べ入れてオリーブオイル、塩こしょうをふって全体がなじむ程度に混ぜる。ピザ用チーズ、粉チーズをのせてトースターでチーズがこんがりとするまで6〜7分焼く。

    ポイント

    お使いのトースターによって焼き加減に差が生じるため、様子を見て加熱時間を調整してください。

注意事項

・食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • kana

    チーズ2種なのがいい感じです。
  • みそマヨ

    WチーズがGood👌粉チーズを振りかけると、サクサクした食感が楽しめて美味しい。 ピザ用チーズたっぷり、オリーブオイルは少なめにしました。お弁当にも入れたいので、今度は始めからひと口大に切ろうと思います。
  • しげき

    家のオーブンの調子があまり良くなくて、なかなか焦げ目が付かなかった。簡単で美味しく好評でした。
  • まり

    業務スーパーの冷凍アスパラを使ったので、簡単でした。

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