食べ応え抜群！ きのこたっぷり塩鍋

鶏むね肉[皮なし] 木綿豆腐 しめじ えのき にんじん ごぼ...

香り際立つ！ バジルパスタ

生バジル 松の実 にんにく スパゲティ パルメザンチーズ 塩...

旨味たっぷり！ 野沢菜とあさりのボンゴレパスタ

野沢菜漬け あさり ねぎ 酒 にんにく 唐辛子 みりん しょ...

ボリューム満点！ キャベツと鶏ひき肉のパスタ

スパゲティ 鶏ひき肉[もも] キャベツ にんにく サラダ油 ...

シンプルがおいしい♪ トマトとベーコンのワンパンパスタ

スパゲティ ベーコン[厚切り] ホールトマト缶 にんにく 唐...

ピリっと刺激的♪ えびとズッキーニのオイルパスタ

スパゲティ むきえび ズッキーニ にんにく 唐辛子(輪切り)...

パパッと作れる♪ しらすピラフ

ごはん しらす干し 玉ねぎ ピーマン にんにく オリーブオイ...

好きな人にはたまらない♡ 山盛りパクチーチャーハン

ごはん 鶏ひき肉 パクチー にんにく ナンプラー 塩こしょう...

おしゃれな一品♪ きのこのバルサミコマリネ

しめじ まいたけ にんにく 塩こしょう オリーブオイル バル...

ごま油香る！ ほうれん草とわかめのスープ

ほうれん草 わかめ（乾燥） にんにく ごま油 白いりごま 水...

1週間使い切り献立♪ 豚バラとねぎのナンプラー炒め

豚バラ薄切り肉 長ねぎ 黄パプリカ にんにく 塩こしょう 唐...

ボリューム満点！ 肉味噌そうめん

そうめん 豚ひき肉 長ねぎ きゅうり にんにく サラダ油 酒...