ワインのお供におすすめ♪
エリンギと鶏もものアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
600円前後
エリンギと鶏ももを使った簡単アヒージョをご紹介♪ぜひバゲットと一緒にお召し上がりください。今晩のおかずにいかがでしょうか?
カロリー
900kcal
炭水化物
2.2g
脂質
90.2g
たんぱく質
15.7g
糖質
1.3g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
エリンギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。鶏肉は余分な脂を取り除き、一口大に切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて弱火で加熱する。香りが立ったらベーコン、鶏肉、エリンギを加え、肉に火が通るまで中火で3〜5分煮る。
レビュー
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