DELISH KITCHEN

余ったそうめんをリメイク!
トマトスープそうめん

4.0

調理時間

20

費用目安

200前後

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中途半端に残ってしまったそうめんをスープに!酸味の効いたトマトスープにそうめんがよく合います。食べ応えもアップして満足感のある一品に♪ぜひお試しください。

  • カロリー

    281kcal

  • 炭水化物

    46.9g

  • 脂質

    6.9g

  • たんぱく質

    6.8g

  • 糖質

    43g

  • 塩分

    3.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは芯を取り除き、1cm角に切る。ズッキーニはへたを切り落として1cm角に切る。にんにくは芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、そうめんを袋の表記時間通りにゆで、流水でぬめりを取るように洗い、水気を切る。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、玉ねぎを加えて中火でしんなりするまで炒める。ズッキーニ、☆を加え、ふたをして弱火で2〜3分煮る。

  4. 4

    器にそうめんを盛り、3をかける。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • れん

    見た目にも鮮やかで、冷たいものばかり摂りがちな季節には、野菜も採れて、おいしくいただけました。 我が家には、少し塩味が弱く、後からそれぞれ追加しました。結果的に、倍くらい入れたと思います。

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