シャキシャキ食感！ 菊芋のツナサラダ

菊芋 にんじん きゅうり 白いりごま ツナ缶(オイル漬け) ...

レモンの酸味がアクセント！ ツナトマトそうめん

そうめん ミニトマト きゅうり レモン 大葉 ツナ缶 デルモ...

さっぱりおいしい♪ キムチツナそうめん

そうめん ツナ缶(ブロック・水煮) きゅうり ごま油 めんつ...

さっぱり副菜！ ツナときゅうりの中華風酢の物

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり わかめ[乾燥] 砂糖 酢 し...

簡単混ぜるだけ！ ツナときゅうりの胡麻和え

ツナ缶 きゅうり にんじん すりごま しょうゆ 砂糖

シンプルな味つけで作る♪ ツナときゅうりのマカロニサラダ

マカロニ ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 酢 マヨネーズ 塩...

ごまが香る！ ヤーコンのツナサラダ

ヤーコン きゅうり ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ めんつ...

おつまみにも最適♪ きゅうりとツナのピリ辛味噌和え

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 砂糖 みそ 豆板醤 白すりごま

きゅうりでおかずサラダ！ ツナときゅうりの甘酢あえ

ツナ缶詰(ブロックタイプ・70g入り) きゅうり 塩 酢 砂...

見た目もきれいな副菜♪ ひよこ豆のツナサラダ

ひよこ豆[乾燥] ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 玉ねぎ ミ...

簡単おいしい！ きゅうりとツナのごま油和え

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 塩 ごま油 おろしにんにく ...

さっぱりとした味わい♪ きゅうりとツナのフレンチ和え

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 砂糖 塩 酢 マヨネーズ こ...