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やみつき副菜♪

もやしときゅうりのナムル

シャキシャキのもやしときゅうりを使った簡単やみつき副菜のご紹介です♪ごま油の風味が効いたさっぱりだれで仕上げました。あと一品ほしい時やおつまみにおすすめの一品です!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    97kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 白いりごま適量
  • ☆たれ
  • 砂糖小さじ1
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • ごま油大さじ1

作り方

  1. 1.

    きゅうりは斜めに薄切りにして千切りにする。鍋に湯をわかし、塩(分量外:小さじ1)、もやしを入れて1分程度ゆで、水にさらして水気をきる。

  2. 2.

    ボウルにきゅうり、もやし、☆を入れて和える。器に盛り、白いりごまをかける。

レビュー

(34件)

4.1
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  • りー
    ハムを足して作りました( ¨̮ )
  • Cony
    美味しかったです!酢嫌いの旦那に酢の量を半分減らしてみました
  • こあら
    私の定番料理です♡
  • ジウコ
    小学生の娘2人に大好評です! 我が家の定番メニューになりました! ハムを追加して作りました!

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