ジューシー！ 丸茄子のステーキ

丸なす サニーレタス ミニトマト サラダ油 みりん しょうゆ...

ボリューム満点！ サラダうどん

冷凍うどん 豚バラしゃぶしゃぶ肉 レタス トマト 長ねぎ 砂...

おつまみにぴったり！ 豆腐の韓国風サラダ

絹豆腐 ミニトマト レタス ねぎ 韓国のり ごま油 砂糖 し...

パパッと簡単！ 卵とレタスの中華スープ

溶き卵 レタス 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水 ...

包丁いらず！ やみつきレタス

レタス 塩 鶏がらスープの素 レモン汁 ごま油 白いりごま ...

シャキシャキジューシー♪ レタスの甘辛肉巻き

豚バラ薄切り肉 レタス 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 ...

おつまみにおすすめ♪ レタスと大豆の塩ナムル

レタス 大豆[水煮] ハム 焼きのり 塩 ごま油 鶏ガラスー...

ワカモレたっぷり♪ 牛ひき肉のタコス

トルティーヤ 牛ひき肉 アボカド 玉ねぎ トマト ピーマン ...

たんぱく質36.4g♪ 鶏むねステーキのおろしポン酢が...

鶏むね肉[皮なし] 大根 オリーブオイル レタス ポン酢しょ...

10分でできる！ 豚ロースのケチャップ照り焼き

豚ロース薄切り肉 レタス 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 ...

冷めてもおいしい！ タコライス弁当

ごはん 合いびき肉 玉ねぎ サラダ油 酒 ケチャップ 中濃ソ...

お弁当にも！ キンパ

ごはん 牛こま切れ肉 にんじん たくあん サニーレタス 白い...