昼食にぴったり♪
レタス焼きそば
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
シンプルな味付けでパパッと簡単に仕上げます！レタスは加熱しすぎず、シャキッとした食感を残すのがポイントです。ぜひ、忙しい朝の時間や昼食などにもいかがでしょうか？
カロリー
586kcal
炭水化物
73.3g
脂質
19.1g
たんぱく質
22.1g
糖質
69g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。レタスを加えてサッと炒める。
レビュー
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(1件)
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