にんにくたっぷり！ ソパ・デ・アホ

フランスパン[バゲット] 生ハム 溶き卵 にんにく オリーブ...

大和芋で作る！ とろろごはん

米(洗米済み) 押し麦 水(押し麦用) 大和芋 溶き卵 だし...

さっとできる！ ハムと玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 ハム 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう...

簡単に作れる♪ レタスとしいたけの中華卵スープ

溶き卵 レタス しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

食物繊維1人分2.2g♪ キムチのサンラータン風スープ

溶き卵 長ねぎ きくらげ[乾燥] キムチ 水 塩 酢 こしょ...

ふわとろ食感がたまらない！ エビとはんぺんのあんかけ丼

はんぺん むきエビ サラダ油 溶き卵 ごはん 刻みねぎ 水 ...

濃厚スープでおいしい！ ささみの黒ごま豆乳そうめん

そうめん ささみ きゅうり ミニトマト ゆで卵 酒 塩 ごま...

食べ飽きないおいしさ♪ 一から作る基本の恵方巻

米(洗米済み) きゅうり だし巻き卵(約20×3cmサイズ)...

ちゃんと作ればプロの味！ 鯛のかぶら蒸し　柚子あんかけ

鯛 酒 昆布 むきえび 柚子胡椒 オリーブオイル 白髪ねぎ ...

ふんわり華やか♪ もやしと卵のコンソメスープ

溶き卵 もやし ミニトマト コンソメ 塩 水 黒こしょう

旨味たっぷり！ とうもろこしと卵のコンソメスープ

卵 とうもろこし 粉チーズ コンソメ 塩 水 黒こしょう

お腹に優しい！ 大根おろしと卵のスープ

大根 卵 おろししょうが 水 酒 鶏ガラスープの素 塩 しょ...