DELISH KITCHEN

お手軽一品♪
たけのことえのきの中華卵スープ

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(1件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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ふんわり卵とたけのこが入った中華スープ♪パパッと作れるので、忙しい時にもおすすめです。あと一品に悩んだときにいかがですか?

  • カロリー

    93kcal

  • 炭水化物

    5.7g

  • 脂質

    6g

  • たんぱく質

    5.2g

  • 糖質

    3.8g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、3等分に切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。たけのこ、えのきを加えて煮立ったらふたをし、弱火で2〜3分ほど煮る。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮る。

  3. 3

    溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。

レビュー

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(1件)
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