余り物でちゃちゃっとご飯！ カレー焼きうどん

うどん(ゆで麺) ちくわ 卵 かいわれ サラダ油 塩こしょう...

下味冷凍で簡単味染み！ 鮭ときのこの照りマヨホイル焼き

生鮭[切り身] えのき まいたけ ブロッコリー 塩こしょう ...

香り広がる♪ みょうがの彩りちらし

米（洗米済み） みょうが かいわれ イクラ 桜でんぶ 白いり...

贅沢な味わい♪ かにめし

米(吸水済み) カニ[ボイル] 水 酒 みりん 薄口しょうゆ...

とろっネバッ♪ 納豆の和風オムライス

ごはん 卵 納豆[たれ付き] 細ねぎ しょうが(薄切り) サ...

圧力鍋で作る♪ 手羽元と大根のサムゲタン風

米(洗米済み) 手羽元 大根 長ねぎ しょうが にんにく ク...

お昼ごはんにどうぞ！ ミニトマトのさっぱりそうめん

そうめん ミニトマト 大葉 砂糖 酢 めんつゆ[3倍濃縮] ...

ごはんもお酒も進む！ じゃばら大根の赤しそ漬け

大根 赤しそふりかけ 砂糖 酢

温活で身体ぽかぽか♪ ひき肉ときのこの豆乳ピリ辛春雨ス...

豚ひき肉 まいたけ しいたけ 小松菜 春雨 おろししょうが ...

華やかに仕上げて！ 海鮮ちらし

ごはん マグロ(刺身用） サーモン(刺身用) イカ(刺身用)...

甘辛い味がごはんと合う！ こんにゃくともやしのすき焼き風

こんにゃく(細切り) もやし にんじん サラダ油 細ねぎ(刻...

ごはんにもお酒にも合う！ ごぼうの和風ピクルス

ごぼう しょうが 水 砂糖 しょうゆ 塩 酢 和風顆粒だし ...