1週間使い切り献立♪ スナップエンドウとクリームチーズ...

スナップエンドウ クリームチーズ かつお節 しょうゆ

糖質オフ！1人分5.8g♪ ミニトマトとスナップエンド...

ミニトマト スナップエンドウ ハーブソルト オリーブオイル

糖質オフ！1人分7.7g♪ スナップエンドウとエリンギ...

スナップエンドウ エリンギ 水 しょうゆ こしょう 有塩バター

ほっこり美味しい！ 塩麹グリンピースごはん

米(洗米済み) グリーンピース 塩麹 酒 昆布(乾燥) 水

1食500kcal台でも大満足！ ツナとスナップエンド...

ツナ缶[水煮] スナップエンドウ 長ねぎ[白い部分] 砂糖 ...

1週間使い切り献立♪ ホタルイカとスナップエンドウの和...

フジッリ ホタルイカ[ゆで] スナップエンドウ 玉ねぎ にん...

食べ応え抜群！ 鶏むねとスナップエンドウのきんぴら風炒...

鶏むね肉[皮なし] スナップエンドウ 新ごぼう しらたき サ...

1週間使い切り献立♪ グリーンピースの鶏つくね

鶏ひき肉[もも] グリーンピース[さや付き] エリンギ 黄パ...

2品で大満足♪ 春キャベツとスナップエンドウのおかかサ...

ベーコン 春キャベツ スナップエンドウ かつお節 めんつゆ[...

糖質オフ！1人分8.4g♪ スナップエンドウとミニトマ...

ツナ缶[オイル漬け] スナップエンドウ ミニトマト コーン[...

糖質オフ！1人分6.5g♪ 鶏むね肉とスナップエンドウ...

鶏むね肉[皮なし] スナップエンドウ 赤パプリカ オリーブオ...

2品で大満足♪ グリーンピースと卵のスープ

溶き卵 グリーンピース[さや付き] にんじん 粉チーズ 黒こ...