にんにくたっぷり！ ソパ・デ・アホ

フランスパン[バゲット] 生ハム 溶き卵 にんにく オリーブ...

ベーコンを入れて旨味アップ！ ミニトマトのジンジャース...

ベーコン ミニトマト しょうが オリーブオイル 水 塩 こし...

さっぱりおいしい♪ アマランサスとえのきの梅スープ

アマランサス 長ねぎ えのき 梅干し 水 酒 しょうゆ 和風...

食感を楽しむ♪ 空芯菜と砂肝のにんにくスープ

砂肝 空芯菜 にんにく 水 ごま油 酒 鶏ガラスープの素 塩...

余ったかまぼこを活用♪ かまぼこの豆乳スープ

かまぼこ しめじ 枝豆[冷凍] オリーブオイル 塩 こしょう...

ホッと温まる♪ ベーコンとキャベツの卵スープ

ベーコン 溶き卵 キャベツ 塩 水 コンソメ 片栗粉 水

貝出汁パワー！ あさりと豆苗のスープ

あさり 豆苗 長ねぎ 水 酒 塩こしょう しょうゆ

ふわふわとろとろ！ かきたま汁

溶き卵 細ねぎ 水 和風だしの素 しょうゆ みりん 塩 片栗...

夜遅くても安心！糖質1人分4.9g♪ 鶏と野菜の食べる...

鶏むね肉 かぶ[葉付き] しいたけ しょうが(薄切り) 塩 ...

缶詰がオシャレに変身！ 桃のデザートスープ

白桃缶(大) 白桃缶シロップ 黄桃缶(小) プレーンヨーグル...

濃厚な味わい！ じゃがいものクリームチーズスープ

じゃがいも クリームチーズ コンソメ 水 オリーブオイル 塩...

野菜たっぷり大満足！ ヘチマの具だくさんスープ

ヘチマ 黄パプリカ ミニトマト　 ソーセージ 水 コンソメ ...