忙しい時におすすめ!
かいわれと豆腐のスープ
調理時間
約15分
カロリー
56kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.3g
脂質
2.3g
たんぱく質
4.4g
糖質
3.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんじんを入れて見た目も鮮やか♪豆腐を入れてボリュームアップ!煮込み時間が少ないのでさっとできますよ!
手順
1
かいわれは根元を切り落とし、3等分に切る。にんじんは細切りにする。
2
豆腐は2㎝角に切る。
3
鍋に☆を入れて煮立たせ、にんじん、豆腐を加えて2分中火で煮込む。
4
かいわれを加えてさっと混ぜる。
mugi