レンジで簡単！ にんじんきんぴら

にんじん 唐辛子(輪切り) ごま油 酒 砂糖 しょうゆ

さっぱりあっさり♪ にんじんとツナのフレンチサラダ

ツナ缶[オイル漬け] にんじん パセリ 塩 酢 オリーブオイ...

簡単副菜！ にんじんとピーマンのおかか和え

にんじん ピーマン めんつゆ（3倍濃縮） かつお節

素材ひとつで！ にんじんのピリ辛ナムル

にんじん ラー油 砂糖 酢 しょうゆ 白いりごま

シャキシャキ食感でおいしい！ キャベツとにんじんのごま...

ちくわ キャベツ にんじん 塩 白すりごま 砂糖 しょうゆ

コクうま！ 味噌の人参しりしり

溶き卵 にんじん みりん みそ ごま油 酒 白すりごま

まとめて作って平日楽々♪ にんじんとえのきのおかか煮

にんじん えのき かつお節 みりん しょうゆ 水

すりおろして作る！ にんじんドレッシングサラダ

にんじん 玉ねぎ オリーブオイル 酢 しょうゆ 塩 こしょう...

付け合わせにおすすめ！ 人参グラッセ

にんじん 砂糖 塩 有塩バター 水

節約食材を使って！ にんじんと油揚げの炒め煮

油揚げ にんじん しらたき ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 和風...

レンジでチン！ 簡単にんじんグラッセ

にんじん イタリアンパセリ（添え用） 有塩バター 塩 砂糖

あともう1品に迷ったら♪ キャベツとにんじんの辛子和え

キャベツ にんじん からし しょうゆ オリーブオイル