DELISH KITCHEN

すりおろして作る!

にんじんドレッシングサラダ

4.5

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    129kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    10g

  • 脂質

    9.4g

  • たんぱく質

    2.3g

  • 糖質

    7g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり(4人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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にんじんを丸ごと一本使った食べるドレッシング♪にんじんのカラフルな色でサラダが一気に華やかになります。おもてなしにもぴったり!どんな野菜にも合うので、お好みの野菜をもりもり食べましょう。

材料 【3〜4人分】

手順

  1. 1

    ボウルににんじん、玉ねぎをすりおろす。

  2. 2

    1に残りの☆を加えて混ぜる(にんじんドレッシング)。

  3. 3

    トマト、アボカドは食べやすい大きさに切る。きゅうりは斜め薄切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  4. 4

    器に野菜を盛り、2のにんじんドレッシングをかける。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ゆき

    簡単でおいしいです。 いつものサラダをお店の味に格上げできます!
  • にゃんにゃむニーナ

    ネコ達のソウルフードにゃ。 遅くなりますので、先に報告させてください。 できましたー。 25日夕ご飯は、 みそが体に染みる、みそ煮込みうどん こちらに載せました。 他には、 ソースが決め手、カラフル野菜で彩るチキンソテー きゅうりはぬか漬け。うみゃにゃ。 おつまみにもおすすめ、じゃがいもの甘辛おかか炒め すき焼きの味。うみゃにゃ。 すりおろして作る、にんじんドレッシングサラダ ネコのレタスだけレンチンしました。うみゃにゃ。 です。いただきます。
  • りん

    リピありおいしい。 玉ねぎ無しでもおいしい。 玉ねぎ入れると少し辛味あるが時間が経てば馴染むかな?
  • ゆっきぃ

    とても美味しいドレッシングでした。身体にも良さそう(^-^)ただ、玉ねぎが少し辛かったかな・・・新玉ねぎを使うか、作ってから少し時間をおけばよかったかも💦

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