簡単副菜♪
にんじんの浅漬け
だしが香り、ごはんのお供におすすめなにんじんの白だし漬けをご紹介します！素材1つで切って混ぜるだけで簡単に作れます。お好きな野菜を入れて作ってもおいしく召し上がれます♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
カロリー
14kcal
炭水化物
3.4g
脂質
0g
たんぱく質
0.3g
糖質
2.6g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは縦半分に切り、切り口を下にして薄切りにする(半月切り)。
2
保存袋ににんじん、☆を入れて混ぜる。冷蔵庫で30分おく。
注意事項
・今回のレシピで使用している白だしは100mlあたり食塩相当量10.4gになります。
・白だしは製品によって塩分量が異なるため、食塩相当量に差がある場合は使用量を増減してお作りください。
よくある質問
- Q
白だしはめんつゆに変えても作れますか？
A3倍濃縮のめんつゆを使用した場合、同量を目安に代用可能です。2倍濃縮の場合は1.5倍を目安に代用可能です。白だしはメーカーによって塩分にばらつきがあるので、分量は調整してお作りください。
レビュー
-
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- 3時間漬けたらしょっぱかったけど 食欲無い夏場にめちゃくちゃ良い✌️ 酢を入れたら酸っぱいのかと思ったら全然大丈夫でした！
よしの