DELISH KITCHEN

レンジで簡単副菜!

ツナとにんじんのすし酢和え

4.4

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    164kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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すし酢を使って味付け簡単な副菜レシピのご紹介です!ツナは缶汁ごと加えることで、より旨味が感じられる味わいに♪にんじんは食感を残すことで食べ応えのある一品に仕上げました。箸休めにもおすすめです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。耐熱容器に入れ、水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、水気を切る。

  2. 2

    ボウルににんじん、すし酢を入れて混ぜ、3分ほどおく。ツナ缶、白いりごまを加えてあえる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁ごと加えましょう!

レビュー

4.4

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)

※レビューはアプリから行えます
  • よしを

    さっぱりとおいしい‼️お肉かメインでも魚がメインでも合わせられる副菜だね😁ツナ缶のオイルを切らなくても良いのが地味だけど楽😆

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