パパッと副菜♪ 白菜と大豆の和風マヨ和え

白菜 大豆[水煮] 砂糖 塩 マヨネーズ 和風顆粒だし 白す...

コクのある味わい♪ ひじきと水菜のみそマヨサラダ

大豆[水煮] 水菜 芽ひじき 砂糖 みそ マヨネーズ 白すり...

レンジで簡単♪ いんげんと豆のフレンチサラダ

さやいんげん 大豆（水煮） 赤パプリカ 砂糖 塩 酢 オリー...

お手軽一品♪ 大豆とベビーリーフのごまポン酢サラダ

大豆[水煮] ミニトマト ベビーリーフ ポン酢しょうゆ 白す...

パパッと作れる♪ レタスと大豆の梅にんにく和え

レタス 大豆[水煮] 梅干し 刻みのり 砂糖 しょうゆ おろ...

コロコロ具材♪ 大豆とにんじんのミルクスープ

ソーセージ 大豆[水煮] にんじん 玉ねぎ 有塩バター 牛乳...

1/3日分の鉄が摂れる！ 牛肉と小松菜のトマト煮

牛切り落とし肉 小松菜 玉ねぎ にんにく 大豆(水煮) カッ...

味付け簡単！ しいたけと大豆のガーリック炒め

しいたけ しめじ 大豆(水煮) ソーセージ サラダ油 おろし...

コロコロ具だくさん♪ 大豆とにんじんのコンソメスープ

ソーセージ 大豆[水煮] にんじん 玉ねぎ 有塩バター コン...

やみつき味！ 水菜とかにかまぼこのマヨぽん酢あえ

水菜 かにかまぼこ 大豆[水煮] ポン酢しょうゆ マヨネーズ...

ほっとあたたまる♪ 大豆とキャベツのクリームスープ

ベーコン 大豆[水煮] 玉ねぎ キャベツ 有塩バター 薄力粉...

コクのあるおいしさ♪ 大豆とキャベツの塩バタースープ

大豆[水煮] キャベツ コーン[冷凍] 有塩バター 鶏ガラス...