まとめて作って平日楽々♪ キャベツとにんじんのコールス...

キャベツ にんじん コーン缶 塩 砂糖 酢 オリーブオイル

切ってあえるだけ♪ セロリの生姜和え

セロリ めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 おろししょうが

素材一つで作る♪ 豆苗のさっぱり浅漬け

豆苗 白いりごま 塩 白だし 酢 水

さっぱりおいしい♪ じゃがいもの梅にんにくあえ

じゃがいも 梅干し 砂糖 しょうゆ おろしにんにく ごま油

簡単スピード副菜♪ ハムと小松菜のごまドレッシング和え

ハム 小松菜 砂糖 酢 しょうゆ 白すりごま

手軽にできる♪ アスパラとカニかまぼこのマヨポン酢あえ

かにかまぼこ アスパラ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょ...

簡単おつまみ♪ ししとうの梅ごまあえ

ししとう ごま油 梅干し 白すりごま ポン酢しょうゆ

おつまみにおすすめ♪ 絹さやのマヨポン酢あえ

絹さや かにかまぼこ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう...

さっぱりおいしい♪ もやしとちくわの柚子胡椒和え

ちくわ もやし 豆苗 柚子胡椒 酢 めんつゆ[3倍濃縮]

簡単副菜♪ キャベツの塩昆布マヨあえ

キャベツ 塩昆布 マヨネーズ かつお節 塩こしょう

3日間使い切り献立♪ 小松菜とエリンギの塩昆布和え

小松菜 エリンギ 塩昆布 しょうゆ

簡単副菜♪ きゅうりの塩昆布マヨあえ

きゅうり 塩昆布 マヨネーズ 塩こしょう