簡単一品♪
いんげんのザーサイあえ
いんげんとザーサイをあえるだけで完成するお手軽レシピです！ザーサイの塩気とごま油を効かせて中華風にしました。あと一品欲しいときや即席おつまみとしてもおすすめです♪
- 調理時間 約10分
カロリー
84kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
いんげんはへたを切り落として半分に切る。耐熱容器に入れ、水(分量外:大さじ1)を加えて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらし、粗熱をとる。ねぎはみじん切りにする。ザーサイは粗く刻む。
2.
ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。
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