1. 簡単一品♪いんげんのザーサイあえ

簡単一品♪

いんげんのザーサイあえ

いんげんとザーサイをあえるだけで完成するお手軽レシピです!ザーサイの塩気とごま油を効かせて中華風にしました。あと一品欲しいときや即席おつまみとしてもおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    84kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    いんげんはへたを切り落として半分に切る。耐熱容器に入れ、水(分量外:大さじ1)を加えて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらし、粗熱をとる。ねぎはみじん切りにする。ザーサイは粗く刻む。

  2. 2.

    ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。

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