さっぱりドレッシングでいただく！ シーフードサラダ

シーフードミックス[冷凍] グリーンリーフ ミニトマト 玉ね...

パクチーたっぷり♪ エスニックポテトサラダ

じゃがいも 玉ねぎ パクチー むきえび 酒 マヨネーズ ナン...

旨味たっぷり本格派！ 殻付きえびで作るエビチリ

無頭えび 長ねぎ しょうが にんにく 豆板醤 サラダ油 酒 ...

ビールに合う♪ えびのカダイフ揚げ

カダイフ 無頭えび 塩こしょう サラダ油 薄力粉 溶き卵 水...

ぱくぱく食べられる！ えびと枝豆のケチャマヨコロッケ

むきえび じゃがいも むき枝豆[冷凍] サラダ油 塩 こしょ...

ころんと可愛い！ 赤エビの手まり寿司

ごはん 赤えび 大葉 白いりごま 酢 砂糖 塩 しょうゆ

ぷりぷりふんわり♪ えびとトマトの卵炒め

むきえび 卵 トマト ごま油 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープ...

外はサクッと！中はふんわり！ エビ春巻き

春巻の皮 はんぺん 桜エビ（乾燥） マヨネーズ 水溶き片栗粉...

1食500kcal台でも大満足！ むきえびのガーリック...

むきえび 新玉ねぎ しめじ オリーブオイル 酒 にんにく レ...

フライパンで作る！ えびと明太子のお好み焼き

むきえび キャベツ 明太子 サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし ...

フレッシュトマトで作る♪ エビとトマトのクリームパスタ

スパゲティ むきえび トマト 玉ねぎ 牛乳 薄力粉 有塩バタ...

お酒のおつまみに♪ えびとたけのこの焼き餃子

餃子の皮 むきえび キャベツ たけのこ[水煮] 大葉 ごま油...