お手軽！時短献立♪ 唐揚げのレンジ親子丼

ごはん 唐揚げ 溶き卵 玉ねぎ 細ねぎ(刻み) 和風顆粒だし...

ごちそう混ぜご飯！ から揚げごましそご飯

鶏もも肉　 揚げ油 青じその葉 温かいご飯 白いりごま しょ...

豆腐の力でとびきり柔らか！ 豚コマのふわふわ唐揚げ簡単...

豚こま切れ肉 木綿豆腐 溶き卵 片栗粉 サラダ油 玉ねぎ 黄...

お手軽！時短献立♪ 甘辛ごまペッパーチキン

鶏もも肉[唐揚げ用] サニーレタス 黒こしょう サラダ油 酒...

お酒との相性抜群！ 豚コマのサクサク唐揚げサラダ仕立て

豚こま切れ肉 アボカド ベビーリーフ プチトマト 片栗粉 サ...

糖質オフ！1人分5.6g♪ 鶏唐揚げのにらだれがけ

鶏もも肉 ニラ もやし おからパウダー サラダ油 しょうゆ ...

ボリューム満点！ 鶏もも唐揚げのオニスラカレーだれ

鶏もも肉 グリーンリーフの葉 揚げ油 にんにく しょうゆ 砂...

糖質オフ！1人分7.8g♪ 鶏むね唐揚げのなめこあんかけ

鶏むね肉[皮なし] 水菜 なめこ おからパウダー サラダ油 ...

クリスマスやおもてなしにも♪ ザクザクフライドチキン

鶏もも肉 サラダ油 溶き卵 薄力粉 片栗粉 水 塩 砂糖 お...

肉少なめでも満足！ 鶏玉揚げ

鶏むね肉 玉ねぎ サラダ油 酒 しょうゆ おろししょうが お...

お手軽！時短献立♪ 鶏肉とれんこんのレンジ照り焼きチキン

鶏もも肉[唐揚げ用] れんこん 長ねぎ 水菜 酒 砂糖 しょ...

人気の和食おかず献立♪ 鶏のちゃんちゃん焼き

鶏もも肉[唐揚げ用] キャベツ さつまいも サラダ油 塩こし...