定番！ 基本のエビチリ

むきえび 長ねぎ しょうが にんにく サラダ油 豆板醤 酒 ...

シメはごはんで決まり♪ 焼き鳥缶でキム玉鍋

焼き鳥缶 卵 キムチ 長ねぎ 豆もやし 塩 水

1週間使い切り献立♪ 鶏肉と白菜のスープ煮

鶏もも肉 白菜 長ねぎ にんじん 塩こしょう 塩 こしょう ...

さっぱりおいしい！ 鶏肉のポン酢煮

鶏もも肉 長ねぎ しょうが しいたけ 塩こしょう サラダ油 ...

食感楽しい♪ えびとねぎのナンプラー炒め

ねぎ 無頭えび 厚揚げ にんにく 酒 塩 片栗粉 砂糖 ナン...

香味だれがやみつき！ ねぎニラ甘酢チキン

鶏もも肉 ニラ 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 砂糖...

ごはんによく合う！ 豚肉とねぎの甘辛炒め

豚こま切れ肉 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みり...

旨み引き立つ！ いとよりの酒蒸し

いとより しょうが ねぎ 昆布 酒 水 塩 酒

レンジで簡単！ サバのレンチン味噌煮

サバ[切り身] 長ねぎ 塩 酒 おろししょうが 酒 砂糖 し...

ごはんのおかずにぴったり♪ ブリとねぎの照り炒め

ブリ[切り身] 長ねぎ[白い部分] 塩こしょう 片栗粉 サラ...

ごはんがすすむ♪ 鶏もも肉とねぎのカレー煮

鶏もも肉 長ねぎ 塩こしょう おろしにんにく おろししょうが...

華やかな一品♪ ブリのカルパッチョ(塩レモン風味)

ブリ[刺身] 新玉ねぎ レモン汁 塩 砂糖 オリーブオイル ...