DELISH KITCHEN

香味だれがやみつき!

ねぎニラ甘酢チキン

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    399kcal

  • 費用目安

    400前後

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カリッと焼いた鶏肉に、ねぎとニラ、甘酸っぱい香味だれが絡んだ、手軽に作れるおかずレシピです♪ご飯がすすむ一品。玉ねぎなどのお好みの野菜をプラスして炒めるのもおすすめです。

材料 【2人分】

  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  • ニラ 1/2束
  • 長ねぎ 1/3本
  • 塩こしょう少々
  • 片栗粉適量
  • ごま油大さじ1
  • ☆甘酢だれ
  • 大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • ケチャップ大さじ2

手順

  1. 1

    鶏肉はキッチンペーパーで水気をふきとり、一口大に切る。両面に塩こしょう、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ニラは根元を切り落とし、みじん切りにする。ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を入れてこんがりと焼き色がつくまで中火焼く。裏に返して火が通るまで、4分程焼く。

  5. 5

    2を加えて、さっと炒め合わせ、☆を加えてからめる。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • 銀嶺

    たれがケチャップの味でまあまあ甘めなので、ニラがまろやかに感じました(*´꒳`*)
  • もも

    3倍の量で作りました。分量の砂糖の量だと多すぎると思ったので、少なめにして正解でした。ニラとの相性もとてもよく、家族にも好評でした。また作ります。
  • ソースは自分好みにうまくアレンジする必要があります。
  • rin

    レビューでケチャップが甘いというのを見たので ケチャップを半分にして作りました! 私の家は甘い味付けをあまりしないので ケチャップは半分でちょうどよかったです! 美味しくいただきました✨

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