あっさり塩味で食が進む！ カニかまぼこと卵の塩焼きそう...

そうめん かにかま 卵 キャベツ サラダ油(あえる用) サラ...

シャキシャキまろやか！ 白菜と卵のさっぱりサラダ

白菜 ゆで卵 ツナ缶[オイル漬け] パセリ 塩 しょうゆ マ...

まろやかな味わい♪ 半熟ゆでたまご入りコールスロー

キャベツ 半熟ゆで卵 にんじん コーン(冷凍) 塩(塩水用)...

ボリュームたっぷり♪ 豚とにら卵のあんかけチャーハン

ごはん 長ねぎ おろししょうが 塩こしょう しょうゆ ごま油...

お手軽！時短献立♪ 新じゃがいもの牛だしスープ

卵白 新じゃがいも わかめ[乾燥] 水 牛スープの素 塩 こ...

パパッと一品！ 豆苗ともやしの中華スープ

溶き卵 豆苗 もやし 酒 塩 鶏ガラスープの素 しょうゆ 水...

色鮮やかな♪ 小松菜とカニかまぼこの卵とじ丼

白ごはん 小松菜 かにかま 卵 ごま油 酒 みりん 鶏ガラス...

スピード一品♪ 小松菜ともやしの中華スープ

溶き卵 小松菜 もやし 酒 塩 鶏ガラスープの素 しょうゆ ...

簡単に作れる♪ トマトともやしの中華スープ

溶き卵 トマト もやし 酒 塩 鶏ガラスープの素 しょうゆ ...

煮るだけ簡単♪ キャベツとしめじの中華スープ

溶き卵 キャベツ しめじ 塩 しょうゆ ごま油 鶏ガラスープ...

旨味凝縮！ 牛だしのだし巻き玉子

卵 水 牛スープの素 みりん サラダ油 大根おろし しょうゆ

ふんわり卵入り♪ トマトのサンラータン

トマト えのき 溶き卵 ごま油 ラー油 酒 砂糖 酢 しょう...