えびぷりぷり♪ えびの豆腐はさみ焼き

木綿豆腐 片栗粉 サラダ油 むきえび ねぎのみじん切り しょ...

生姜がきいてる！ 焼き餅入りかきたまスープ

切り餅 溶き卵 しょうが 水 細ねぎ(刻み) みりん 塩 し...

やみつき韓国風おにぎり♪ チュモクパプ

ごはん たくあん(刻み) とびこ 細ねぎ(刻み) 韓国のり ...

〆におすすめ！ 明太子茶漬け

ごはん 明太子 刻みのり 細ねぎ(刻み) 白いりごま 塩 和...

優しい味わい♪ かまぼこと油揚げのうーめん

うーめん 油揚げ かまぼこ 長ねぎ みりん めんつゆ[3倍濃...

とろっ旨！ 白ナスのバターポン酢焼き

白なす サラダ油 酒 かつお節 細ねぎ(刻み) みりん ポン...

定番の味！ わかめスープ

わかめ[乾燥] 長ねぎ 鶏ガラスープの素 ごま油 塩こしょう...

プチプチ食感がたまらない♪ 豆腐のたらこ煮

木綿豆腐 たらこ サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 しょうゆ 和...

こっくり美味しい♪ 大根と厚揚げの白みそ煮

厚揚げ 大根 白みそ 細ねぎ(刻み) 酒 みりん しょうゆ ...

ごま油で香ばしく♪ くずし豆腐とさつまいもの味噌汁

さつまいも にんじん 木綿豆腐 ごま油 和風顆粒だし みそ ...

お手軽！時短献立♪ トッカルビ風ミートボール

合いびき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 おろしにんにく おろししょ...

カリカリ！もっちり♪ 鏡餅明太ピザ

鏡餅 サラダ油 明太子 マヨネーズ ピザ用チーズ こしょう ...