1週間使い切り献立♪ ピリ辛レンジよだれ鶏

鶏むね肉 レタス にんじん 長ねぎ しょうが(薄切り) 塩こ...

懐かしい味！ こぎつねご飯

米(吸水済み) 鶏ひき肉 油揚げ にんじん むき枝豆[冷凍]...

わいわい作ろう♪ つくねライスバーガー

ごはん 白いりごま 片栗粉 鶏ひき肉 玉ねぎ 酒 塩 片栗粉...

3合炊き炊飯器で！ こぎつねご飯

米(吸水済み) 鶏ひき肉 油揚げ にんじん むき枝豆[冷凍]...

定番メニュー♪ クリームスパゲティグラタン

スパゲティ 鶏もも肉 玉ねぎ マッシュルーム 有塩バター 薄...

麹の旨味！ 里芋と塩麹の炊き込みご飯

米（吸水済み） 鶏もも肉　 里芋 しめじ 塩麹 水 細ねぎ（...

3合炊き炊飯器で！ まいたけとしょうがの炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏ひき肉 しょうが にんじん まいたけ 水 ...

皮から手作り♪ サラダラップの作り方

薄力粉 塩 水 オリーブオイル サラダチキン レタス にんじ...

おうちで手作り！ 基本のスパイスカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ トマト パクチー おろしにんにく ...

フライパンで作る♪ ちくわ入り筑前煮

鶏もも肉 ちくわ れんこん ごぼう にんじん しいたけ サラ...

塩ねぎだれで作る！ 鶏むね肉とブロッコリーの洋風蒸し

鶏むね肉 ブロッコリー プチトマト 塩ねぎだれ 塩こしょう ...

定番卵料理のコラボ♪ 親子たまごかけごはん

ごはん 鶏もも肉 卵白 塩こしょう サラダ油 酒 みりん 砂...