カリカリ！もっちり！ 水菜と桜エビのじゃがいもチヂミ

桜えび[乾燥] 水菜 じゃがいも ごま油 薄力粉 塩こしょう...

玉ねぎが主役！ 玉ねぎのチヂミ

玉ねぎ ごま油 卵 水 鶏ガラスープの素 薄力粉 片栗粉 し...

食物繊維たっぷり！1人分7.4g♪ キムチ納豆チヂミ

蕎麦粉 卵 納豆 キムチ れんこん ニラ 水 ごま油 しょう...

余ったセロリの葉を使って！ 豚肉とセロリの葉のチヂミ

豚バラ薄切り肉 セロリの葉 もやし 塩こしょう ごま油 薄力...

パパッと作れる！ 長ネギのチヂミ

長ねぎ 卵 鶏ガラスープの素 薄力粉 片栗粉 水 ごま油 し...

カリモチ食感♪ 細ねぎチヂミ

桜えび[乾燥] 細ねぎ ごま油 薄力粉 片栗粉 水 塩 鶏ガ...

簡単もちもち！ 切り干し大根とにんじんのチヂミ

豚こま切れ肉 にんじん 切り干し大根 ごま油 卵 薄力粉 片...

旨味たっぷり♪ あさりとキャベツのもちもちチヂミ

あさり缶[水煮] キャベツ 薄力粉 塩 ごま油 細ねぎ(刻み...

パパッと作れる！ ニラと玉ねぎのチヂミ

ニラ 玉ねぎ 卵 鶏ガラスープの素 薄力粉 片栗粉 水 ごま...

お手軽食材で作る！ ちくわとニラのチヂミ

ちくわ ニラ 玉ねぎ 卵 鶏ガラスープの素 薄力粉 片栗粉 ...

ねぎが主役！ わけぎとイカのチヂミ

わけぎ イカ ごま油 砂糖 酢 しょうゆ 白いりごま 卵 薄...

桜えびがふわっと香る！ つくしと細ねぎのチヂミ

つくし 細ねぎ 桜えび[乾燥] 卵 薄力粉 塩 水 ごま油 ...