シャキシャキ食感！ えのきとチンゲン菜のチヂミ

チンゲン菜 えのき 焼のり ごま油 糸唐辛子 塩こしょう 薄...

もっちり美味♪ 豆腐と豆苗のもちもちチヂミ

木綿豆腐 豆苗 卵 薄力粉 片栗粉 ごま油 ポン酢しょうゆ ...

3日間の使い切り献立♪ ニラたっぷりチヂミ

ニラ 玉ねぎ サラダ油 ごま油 天ぷら粉 水 ポン酢しょうゆ...

食べ応え充分！ 切り干し大根チヂミ

豚こま切れ肉 切り干し大根 ニラ 桜えび[乾燥] ごま油 薄...

シンプルな材料で♪ 豚肉ともやしのチヂミ

豚こま切れ肉 もやし ニラ ごま油 卵 薄力粉 水 酢 しょ...

カリッとチヂミ風！ 豆苗のじゃがいももち

豆苗 じゃがいも えのき むきえび ごま油 片栗粉 水 鶏ガ...

おつまみにぴったり！ ズッキーニのチヂミ

ズッキーニ 卵 薄力粉 塩 ごま油 糸唐辛子 しょうゆ コチ...

もちっカリッねばっ！ オクラチヂミ

じゃがいも オクラ 玉ねぎ ポン酢しょうゆ 塩こしょう 鶏...

ごま油香る♪ にんじんチヂミ

にんじん 卵 薄力粉 しょうゆ 和風顆粒だし ごま油 しょう...

苦味がおいしい ゴーヤとスパムのチヂミ

はやうま冷凍したゴーヤ スパム缶 コーン缶 ごま油 卵 薄力...

シャキシャキ食感！ おかひじきのジョン

おかひじき 塩 卵 薄力粉 サラダ油 しょうゆ 酢 砂糖 ラ...

カリッともちもち♪ じゃがいもチヂミ

じゃがいも ニラ 卵 水 薄力粉 しょうゆ ごま油 ポン酢し...