DELISH KITCHEN

玉ねぎが主役!
玉ねぎのチヂミ

4.5

調理時間

20

費用目安

200前後

お気に入りに追加

カリッモチッとした玉ねぎたっぷりのチヂミはいかがでしょうか。玉ねぎの甘さがおいしい、おつまみにぴったりの一品です。

  • カロリー

    336kcal

  • 炭水化物

    36g

  • 脂質

    17.3g

  • たんぱく質

    7.2g

  • 糖質

    33.8g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 玉ねぎ 1個(200g)
  • ごま油大さじ2
  • ☆生地
  • 1個
  • 100cc
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 薄力粉50g
  • 片栗粉大さじ2
  • ★たれ
  • しょうゆ大さじ1
  • 大さじ1/2
  • ごま油小さじ1

手順

  1. 1

    玉ねぎは縦半分に切って芯を切り落とす。切り口を下にし、薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに卵、水、鶏ガラスープの素を入れて混ぜる。薄力粉、片栗粉を加えてよく混ぜ、玉ねぎを加えてさっくり混ぜる(生地)。

  3. 3

    別のボウルに★を入れて混ぜる(たれ)。

  4. 4

    フライパンにごま油半量(大さじ1)を入れて中火で熱し、生地を流し入れて丸く形をととのえる。焼き色がつくまで3分ほど焼く。裏返し、残りのごま油(大さじ1)を鍋肌からまわし入れ、カリッとし、焼き色がつくまで焼く。

  5. 5

    食べやすい大きさに切って器に盛り、たれを添える。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • てんこ

    残り物のキムチも入れた キムチも入れたからタレ無しでも食べれるかな?と思ったけど醤油やポン酢とか何か付けて食べた方が美味しい 玉ねぎだけで良いし簡単で美味しくて気に入った

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。