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余ったセロリの葉を使って!

豚肉とセロリの葉のチヂミ

余りがちなセロリの葉を使って作るチヂミのレシピです。豚肉やもやしなど、よく使う食材で作るので、材料を揃えるのも簡単です♪

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    399kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉は1cm幅に切って塩こしょうをふる。

  2. 2.

    セロリの葉は粗く刻む。

  3. 3.

    ボウルに★を入れて混ぜる(たれ)。

  4. 4.

    別のボウルに☆を入れて混ぜ、豚肉、セロリの葉、もやしを加えて混ぜる。

  5. 5.

    フライパンに半量のごま油(大さじ1/2)を入れて熱し、4を入れて平らに広げ、焼き色がつくまで中火で焼く。

  6. 6.

    裏返して残りのごま油(大さじ1/2)をまわし入れ、焼き色がつくまで焼く。

  7. 7.

    器に盛り、たれを添える。