混ぜて冷やすだけ！！ ココアバナナのムース風

バナナ 生クリーム 純ココア 砂糖 レモン汁 オレオ アーモ...

つるんとさわやか！ パインジュース寒天

100%パイナップルジュース 粉寒天 水 粉寒天 砂糖 レモ...

ふわっと食感♪ ヨーグルトムース

生クリーム ヨーグルト[無糖] 水 粉ゼラチン 砂糖 レモン汁

パンチがきいてる！ ぶりのガーリックカルパッチョ

ブリ[刺身] ミニトマト 細ねぎ おろしにんにく レモン汁 ...

彩りきれい♪ 生ハムと水菜のオレンジサラダ

生ハム オレンジ 水菜 レモン汁 砂糖 塩 こしょう オリー...

お手軽デザート！ みかんとパインの缶詰テリーヌ

みかん缶 パイナップル缶 水 粉寒天 砂糖 レモン汁

1週間使い切り献立♪ セロリと赤パプリカのレモンサラダ

セロリ セロリの葉 赤パプリカ レモン汁 オリーブオイル 砂...

水切りヨーグルトで作る♪ パックのままレアチーズケーキ風

ヨーグルト[無糖] 砂糖 牛乳 レモン汁 粉ゼラチン 冷水

切って和えるだけ！ 玉ねぎとコーンのコールスロー

キャベツ 玉ねぎ コーン[冷凍] マヨネーズ レモン汁 砂糖...

手作りドレッシングで！ にんじんとかにかまぼこのフレン...

にんじん かにかまぼこ 玉ねぎ レモン汁 塩 マヨネーズ オ...

さっぱり小鉢！ トマトアボカドの粒マスタード和え

ミニトマト アボカド レモン汁 粒マスタード しょうゆ

ぴりっと辛い！ 厚揚げとアボカドのわさび和え

厚揚げ アボカド ミニトマト　 レモン汁 しょうゆ わさび