さわやかな味わい♪
クレソンとオレンジのサラダ
瑞々しいオレンジとほろ苦いクレソンの組み合わせが新鮮！おもてなしにもぴったりなおしゃれな一品です。ドレッシングは食べる直前にあえてください♪
- 調理時間 約10分
カロリー
75kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
クレソンは3等分に切る。マッシュルームは薄切りにする。オレンジは薄皮までむき、果肉を取り出す。
TIPS
マッシュルームは新鮮なものを使用してください！
汚れがついている場合はキッチンペーパーでやさしく汚れを落としましょう。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。
3.
別のボウルにクレソン、マッシュルーム、オレンジを入れて混ぜる。
4.
器に3を盛り、ドレッシングをかける。
レビュー
(1件)
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- Soul'd outマッシュルームが生で食べられるのは知りませんでした(・∀・) オレンジの代わりにりんご、クレソンの代わりにケールで作ってみました。味付けがシンプルだったので満足できるか不安でしたが、全然そんなことなくしっかりとした味で美味しかったです。果物とよく合っていました。
