1/3日分のビタミンB1が摂れる！ 胚芽米のそばめし

蒸し中華麺 胚芽精米ごはん 豚こま切れ肉 卵 キャベツ ニラ...

少ない材料でできる♪ 水菜と豚肉のソース焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 卵 にんじん 水菜 サラダ油 水 ...

おウチでスタミナ中華！ ニラあんかけ焼きそば

中華麺 鶏ひき肉 ニラ にんじん にんにく ごま油 水 和風...

身近な材料で具材アレンジ！ 切り干し大根入り焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 切り干し大根 ピーマン にんじん ...

シンプルな材料で簡単♪ 豚肉と小松菜の焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 小松菜 にんじん サラダ油 酒 し...

少ない材料でできる♪ 豚肉と玉ねぎのソース焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 玉ねぎ にんじん 紅生姜 青のり ...

レンジで簡単調理！ 塩焼きそば

豚バラ薄切り肉 蒸し中華麺 ニラ 塩こしょう 酒 鶏ガラスー...

ランチにぴったり！ チキン塩焼きそば

蒸し中華麺 鶏もも肉 キャベツ 長ねぎ ごま油 酒 塩 鶏ガ...

香ばしいごま油の香り！ レタスとハムの塩焼きそば

焼きそば麺 レタス ハム もやし ごま油 酒 鶏ガラスープの...

レモンでさっぱり！ 豆苗と海老の塩焼きそば

蒸し中華麺 むきえび 豆苗 玉ねぎ にんじん レモン ごま油...

めんつゆで味付け簡単♪ 夏野菜とじゃこの焼きそば

中華蒸し麺 かぼちゃ オクラ 豚バラ薄切り肉 ちりめんじゃこ...

レモンの風味がさわやかな♪ 牛もつの塩レモン焼きそば

焼きそば麺 牛もつ(しまちょう) 塩 ねぎ 酒 ごま油 こし...