家計にやさしい節約レシピ♪ ザクザクチキン

ささみ 揚げ玉 ベビーリーフ ミニトマト 塩こしょう サラダ...

即席夜食にぴったり！ ふわふわ卵キムチ雑炊

ごはん 卵(溶く) 納豆 キムチ 揚げ玉 細ねぎ（刻み） め...

卵白でふわっふわっ！ しらす納豆丼

あたたかいごはん しらす干し 納豆[たれ付き] 卵 揚げ玉 ...

トースターで簡単！ 桜エビのお好み焼き風焼きおにぎり

お好み焼きソース かつお節 青のり 白ごはん 桜えび 揚げ玉...

5分で作れる♪ たぬきのとろろ卵かけご飯

ごはん 卵 長芋 揚げ玉 しょうゆ 細ねぎ(刻み) めんつゆ...

桜えびがアクセント！ たぬき焼きおにぎり

ごはん 桜えび[乾燥] 細ねぎ(刻み) 揚げ玉 白いりごま ...

ひんやりおいしい♪ 白だし冷やしそうめん

そうめん わかめ[乾燥] 揚げ玉 細ねぎ(刻み) おろししょ...

簡単やみつき副菜！ たぬききゅうり

きゅうり 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] 水 ごま油 おろしし...

屋台メニュー！ ホットプレートはしまき

キャベツ 桜えび 紅生姜 細ねぎ サラダ油 卵 水 和風顆粒...

カリカリ食感♪ 揚げ玉とトマトのサラダ

トマト（小） 大葉 めんつゆ オリーブオイル 揚げ玉

簡単で高見え♪ワンプレート献立 サバ缶のお好み焼き風

サバ缶[みそ煮] カット野菜[キャベツ・千切り] 薄力粉 和...

簡単に5分で作れる！ ほうれん草ととろとろ卵のたぬき丼

あたたかいごはん 溶き卵 いつものおみそ汁ほうれん草 揚げ玉...