おかゆを中華風に！ ささみとしめじの中華雑炊

白ごはん ささみ 酒 塩（ささみ用） 水 しめじ 塩 ごま油...

炊飯器任せの簡単レシピ！ カオマンガイ風鶏肉の炊き込み...

米(吸水済み) 鶏もも肉 水 長ねぎ[青い部分] しょうが(...

3合炊き炊飯器で作る！ カオマンガイ風炊き込みご飯

米(洗米済み) 鶏もも肉 水 長ねぎ[青い部分] しょうが(...

特製タレで美味しい！ カオマンガイ

米(吸水済み) パクチー 鶏もも肉 にんにく ナンプラー 薄...

塩気が効いててクセになる！ ねぎ塩豚丼

ごはん 豚こま切れ肉 長ねぎ[白い部分] ごま油 黒こしょう...

ほっと温まる♪ 鶏肉とブロッコリーの豆乳味噌うどん

冷凍うどん 鶏もも肉 ブロッコリー しょうが 無調整豆乳 み...

食欲ススム！ ねぎ盛り牛丼

白ごはん 牛切り落とし肉 玉ねぎ 細ねぎ 水 和風顆粒だし...

1皿でがっつり！ スタミナ豚たまそうめん

そうめん 豚こま切れ肉 卵黄 長ねぎ おろしにんにく ごま油...

家計にやさしい節約レシピ♪ もやしとにんじんの塩昆布あえ

もやし にんじん 塩昆布 ごま油

あっさり食べやすい！ 豚と彩り野菜の中華丼

ごはん 豚バラ薄切り肉 白菜 長ねぎ 赤パプリカ 黄パプリカ...

包丁いらず！ 春雨レタスの豆乳担々スープ

春雨(ショートタイプ) レタス 無調整豆乳 ラー油 豚ひき肉...

副菜におすすめ♪ ささみと新生姜のさっぱりサラダ

ささみ[筋なし] もやし かいわれ みょうが 新生姜の酢漬け...