ごはんが進むおいしさ！ ふっくらブリの照り焼き

ブリ[切り身] ししとう 塩 片栗粉 酒 サラダ油 酒 砂糖...

定番の和食！ 基本のぶりの照り焼き

ぶり 長ねぎ[白い部分] 塩 サラダ油 砂糖 酒 みりん し...

糖質オフ！1人分8.3g♪ ぶりとれんこんのカレー炒め

ブリ[切り身] れんこん 小松菜 塩こしょう オリーブオイル...

ご飯がすすむ！ ブリのバター醤油焼き

ブリ[切り身] 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 しょうゆ 有塩...

ご飯が進む！ ブリの生姜焼き

ブリ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ お...

がっつり魚の丼！ ぶりの味噌カツ丼

あたたかいごはん ブリ キャベツ 溶き卵 薄力粉 パン粉 サ...

ごはんがすすむ♪ ぶりかまの煮付け

ブリ[カマ] 塩 しょうが(薄切り) ごぼう 酒 みりん 砂...

コクと酸味のベストマッチ！ ぶりのバターポン酢焼き

ブリ[切り身] しめじ 酒 片栗粉 サラダ油 有塩バター 細...

レモンでさっぱり♪ ブリのカルパッチョ

ブリ[刺身] ベビーリーフ 塩こしょう 砂糖 レモン汁 オリ...

フライパンで焼くだけ♪ ブリのねぎ塩だれかけ

ブリ[切り身] 塩 こしょう サラダ油 長ねぎ 白いりごま ...

甘辛てりてり！ 焼きブリ大根

大根 ブリ しょうが 塩こしょう サラダ油 水 酒 みりん ...

旨味たっぷり♪ ぶりのあら汁

ブリ[あら] 大根 にんじん ねぎ 塩 酒 水 みそ 七味唐...