辛旨スープ♪
豚肉と小松菜のチゲスープ
ピリッと辛いスープが飲みたい時に! 野菜も肉もたっぷりで、食べ応えもあります♪ 夕飯の一品にいかがですか?※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2019年12月
カロリー
279kcal
炭水化物
10.8g
脂質
18.5g
たんぱく質
17g
糖質
6.9g
塩分
3.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
小松菜は根元を切り落とし、長さを5等分に切る。キムチは食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
鍋にごま油を入れて熱し、ひき肉を入れて肉の色が変わるまでほぐしながら中火で炒める。
4
水、木綿豆腐をスプーンで崩しながら加えて煮立たせてアクを取り、2を溶かしながら加えて混ぜる。
5
キムチ、小松菜を加え、弱火で1分ほど煮る。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 美味しくて温まりました👍
あおめいち
小松菜がなくて青梗菜で代用しました。簡単に出来て具材たっぷり、おいしかったです✩.*˚こゆき
はじめてつくったけど美味しかったです♪ヘルシーだし、いいお昼ごはんになりました!もな
何度もリピートしています!
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choma