プレミアムサービスのレシピです。 会員登録で人気のレシピがいつでも見放題! 糖質オフ!1人分6.3g♪鶏団子と白菜のスープ煮食べ応えも抜群な、鶏団子のスープ煮をご紹介♪柚子胡椒が香る鶏団子があとを引き、寒い冬にもぴったりの一品です!しらたきを入れることで低糖質でもボリュームがあり、お腹も満たされること間違いなし♪絶品!糖質オフダイエットレシピお気に入りつくった 調理時間 約30分 カロリー205kcal炭水化物脂質タンパク質糖質塩分量※ 1人分あたり栄養成分を見るならこちら関連カテゴリーしめじ白菜ひき肉その他のスープ もっと見る 作り方プレミアム会員になると人気料理本など特別なレシピも全て見放題!このレシピに関連するレシピ黄金比率の割り下! すき焼き牛ロース薄切り肉 焼き豆腐 ねぎ しいたけ しらたき えのき...濃厚な味付けに卵が絡む♪ みそすき焼き牛切り落とし肉 焼き豆腐 白菜 春菊 しいたけ しらたき 卵...ほっこり安定の美味しさ! 牛肉と白菜のすき焼き風牛切り落とし肉 白菜 ねぎ しらたき サラダ油 酒 みりん ...ピリッと辛い! 麻婆しらたきしらたき 豚ひき肉 白菜 細ねぎ(刻み) ごま油 おろしにん...甘辛味でご飯がすすむ! 鶏むね肉のすき煮鶏むね肉[皮なし] 白菜 ねぎ しいたけ しらたき しょうが...牛肉の旨味が凝縮! 関西風すき焼き牛もも薄切り肉 焼き豆腐 しらたき 玉ねぎ ねぎ 白菜 春菊...お肉がジューシー♪ 関東風すき焼き牛もも薄切り肉 焼き豆腐 しらたき ねぎ 白菜 春菊 しいた...ごはんがすすむ! 豚肉と白菜のすき煮豚バラ薄切り肉 白菜 しょうが(薄切り) しらたき サラダ油...糖質85%オフ! しらたきの豆乳麺風しらたき(アク抜き済み) 鶏ひき肉[もも] エリンギ ねぎ[...糸寒天で食べ応えバッチリ♪ 鶏ひき肉と白菜のピリ辛煮鶏ひき肉[もも] 白菜 ねぎ しょうが 糸寒天 ごま油 酒 ...市販の鍋つゆで簡単♪ えびとほたての海鮮寄せ鍋有頭ブラックタイガー ベビーホタテ[ゆで] 鶏もも肉 白菜 ...一人分塩分1g以下! 鶏団子の桜えびあん鶏ひき肉[もも] 白菜 ねぎ ゆず 桜えび[乾燥] ごま油 ...レンジだけでできる! 白菜と豚ひき肉の重ね蒸し白菜 豚ひき肉 塩こしょう 人参 玉ねぎ 生姜チューブ 卵 ...寒い日にぴったり! ごま油香るキムチ鍋豚バラ薄切り肉 白菜 ねぎ[白い部分] 大根 しめじ 絹豆腐...コクうまミルキー! 鶏ときのこの飛鳥鍋鶏もも肉 にんじん 白菜 ごぼう 菊菜 白ネギ しいたけ 豆...ヘルシーで腹持ちバツグン! しらたき焼きそばしらたき キャベツ にんじん 豚薄切り肉 ごま油 焼きそば麺...