180kcal
約10分
#ささみ
281kcal
約5分
#ホットサラダ
266kcal
約30分
#玉ねぎ
-
#プリン
#チーズ
#ベーコン
#レタス
#チキン南蛮
52kcal
約15分
#ブロッコリー
135kcal
#ズッキーニ
#蒸し物・お浸し(野菜)
62kcal
#小松菜
#コンソメスープ
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ささみ 大葉
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