116kcal
約30分
#ささみ
#きゅうり
234kcal
約15分
#レタス
138kcal
#水菜
172kcal
約20分
149kcal
約10分
#春雨
#春雨スープ
255kcal
132kcal
183kcal
#白菜
#蒸し物・お浸し(野菜)
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#鶏むね肉
#ラーメン
#細ねぎ
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