DELISH KITCHEN

シメの1品に!

塩ささみの春雨スープ

4.0

(6件)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    149kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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食材をレンジでチンするだけで簡単にできるスープです。ささみを使ったあっさりとしたスープで、お鍋も使わないので夜食にもぴったり!レタスのシャキシャキした食感も楽しめます。ごま油のいい香りが食欲をそそる1品です。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ささみは食べやすい大きさに切る。計量カップに水、☆を入れて混ぜ、スープをつくる。

  2. 2

    耐熱容器に、ささみ、スープをを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。アクを取り、春雨を加えてほぐしてラップをし600Wのレンジで4分加熱する。

  3. 3

    レタスを一口大にちぎりながら加え、ごま油を回し入れてさっと混ぜる。

レビュー

4.0

(6件)

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