489kcal
約15分
#じゃがいも
#豚バラ薄切り肉
378kcal
約30分
#豚こま切れ肉
#煮物(肉)
450kcal
#豚ひき肉
#トマト
#新玉ねぎ
#肉じゃが
137kcal
#ピーマン
193kcal
#ささみ
248kcal
#鮭・サーモン
-
約20分
#和え物(野菜)
#昆布
444kcal
#ズッキーニ
#炒め物(肉)
じゃがいも 玉ねぎ
じゃがいも ベーコン
じゃがいも ガレット
じゃがいも 副菜
じゃがいも ウインナー
鶏肉 じゃがいも
じゃがいもチーズ
じゃがいも ひき肉
豚肉 じゃがいも