DELISH KITCHEN

照り照りで香ばしい!
豚バラとじゃがいもの甘辛炒め

4.3

調理時間

15

費用目安

500前後

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豚肉の旨みもしっかり感じられる一品♪じゃがいものほっくり感が甘辛い味付けとよく合います!是非お試しください。

  • カロリー

    489kcal

  • 炭水化物

    29.7g

  • 脂質

    32.7g

  • たんぱく質

    14.4g

  • 糖質

    27.5g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは半分に切り、切り口を下にして5mm幅に切る。水にさらして水気を切る。いんげんはへたを切り落とし、3等分に切る。

  2. 2

    豚肉は6等分に切り、塩こしょうをふる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れ、中火で炒める。肉の色が変わったらじゃがいも、いんげんを加えて炒める。油がまわったら、水(分量外:大さじ1)を加え、弱めの中火にしてふたをし、2分蒸し焼きにする。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせ、器に盛り、七味唐辛子をふる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • くろ

    じゃがいもは、炒める前に レンジでやわらかくしました。
  • あちゃんぬ

    じゃがいもはレンチンで3分 七味をかけるのが良いですね🥰
  • a65k86

    簡単に作れて美味しかったです♪ 芋芋しいのが苦手な息子がペロリと完食しました!
  • pchan

    いんげんではなくスナップエンドウを使いました とても美味しかったです またリピしたいです

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