DELISH KITCHEN

ほっこり優しい味わい♪
豚肉とじゃがいものケチャップ煮

4.5

調理時間

30

費用目安

300前後

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じゃがいものホクホク感を楽しめるレシピ!ケチャップで味付けも簡単にできます。仕上げに粉チーズをふるのもオススメです♪

  • カロリー

    378kcal

  • 炭水化物

    33.9g

  • 脂質

    18.6g

  • たんぱく質

    17.2g

  • 糖質

    30.7g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは6等分に切り、水にさらして水気を切る。にんじんは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    2にじゃがいも、にんじんを加えて油がなじむまで炒める。水、コンソメを加えて煮立ったらふたをして、じゃがいもがやわらかくなるまで弱火で8〜10分ほど煮る。

  4. 4

    3に塩、ケチャップを加えて汁気がなくなるまで5分程度煮詰める。グリーンピースを加えてさっと混ぜる。

    ポイント

    グリーンピースは解凍しておきましょう!

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦

    グリーンピース無しで作りました。美味しい味付けでした。ジャガイモにはあまり味は染み込まないので、そこだけ少し塩をふりかけても良さそう。
  • よしを

    野菜の甘さとケチャップの甘さが美味しい‼️ご飯にも合うし、子ども向けの味付けなので、子ども達もヒット‼️むしろホームラン⚾1歳児もよく食べてました😁 工程も簡単だし、にんじん、じゃがいもも柔らかくなって食べやすかったです✌️
  • なお

    美味しかったです!また作りたい。

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