313kcal
約30分
#鶏ひき肉
#つくね
169kcal
約15分
#ささみ
54kcal
約10分
195kcal
約20分
#鮭・サーモン
165kcal
#はんぺん
380kcal
#オクラ
#みょうが
270kcal
#大根
273kcal
#豆腐
-
#れんこん
#大葉
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つくね 大葉
つくねハンバーグ